「健康」 一覧

マスクとインフルエンザウイルス

健康

まずは出来る事から!インフルエンザの予防・対策をしよう

2018/02/19  

自分が学生の頃は、インフルエンザにかかっても「学校を休める!」ぐらいの気持ちしかありませんでしたが、社会人になると休むと ...

快眠

健康

【​スッキリした目覚めを】ぐっすりと快眠する為の方法

2017/10/19  

睡眠時間は十分に取っているはずなのに、全然疲れが取れないという人は多いと思います。 私自身も普段6〜9時間近く寝ているの ...

海水浴する子供

健康 子育て

【夏の汗疹対策】夏場の痒みには海水浴が効果的!?

2017/09/13  

夏場になる汗疹。 クーラーのかかった部屋の中に1日中いる事が多くなり、大人になってからは少し減ったものの、いまだに夏場の ...

ハチミツ

健康

【1日で治る!?】口内炎にハチミツを塗って試してみました

2017/09/02  

少し触れると痛い口内炎。 体質かどうか分からないのですが、私の場合は寝不足やお酒を飲んだ後によくなってしまい、数日間ずっ ...

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